Là một tín đồ skincare thì không thể nào không biết đến Retinol và Tretinoin. Đây là hai hoạt chất cực kì nổi tiếng trong giới làm đẹp và có tác dụng giải quyết và cải thiện nhiều vấn đề về da khác nhau như trị mụn hoặc chống lão hóa. Mặc dù mang đến nhiều lợi ích cho làn da nhưng liệu Retinol và Tretinoin có an toàn để sử dụng trong thai kì hay không? Để biết được đáp án, mom hãy theo dõi bài viết “Retinol, Tretinoin có dùng được cho bà bầu không?” nhé! Tại bài viết này, mình sẽ chia sẻ một số thông tin sau:
Retinol và Tretinoin là gì?
Retinol, Tretinoin có dùng được cho bà bầu không?
Công dụng của Retinol, Tretinoin đối với làn da
Tác dụng phụ khi dùng Retinol, Tretinoin
Thông tin bài viết
Retinol và Tretinoin là gì?
Retinol thuộc nhóm Retinoids, là một loại hoạt chất có nguồn gốc từ Vitamin A và xuất hiện trong các sản phẩm skincare như serum, huyết thanh, kem dưỡng ẩm. Retinol được biết đến như là thành phần “thần thánh” giúp điều trị đa dạng các vấn đề về da như cải thiện sắc tố da, ngăn ngừa lão hóa lão hóa, nếp nhắn, giảm mụn trứng cá,…
Tretinoin cũng là một dạng dẫn xuất của Vitamin A và thuộc nhóm Retinoids. Bản chất của Tretinoin là Acid Retinoic, khi thoa lên da loại Acid này sẽ kết hợp với các enzyme trên da thúc đẩy quá trình sừng hóa, giải phóng lỗ chân lông thông thoáng, từ đó tái tạo làn da mới. Tretinoin cũng được dùng để điều trị mụn trứng cá và ngăn ngừa nếp nhăn. Tretinoin là thành phần của một số thương hiệu như Atralin, Avita, Altreno, Refissa, Rejuva, Renova, Retin-A, Stieva, Tretin-X.
♦ Có thể bạn chưa biết: Nhóm Retinoids có 5 loại dẫn xuất cơ bản như sau:
• Retinyl Palmitate: Là thành phần không kê toa nhẹ nhất cho làn da. Những làn da nhạy cảm hoặc quá khô, ít nếp nhăn thì nên sử dụng Retinyl Palmitate.
• Retinaldehyd: Thành phần này sẽ mạnh hơn so với Retinyl Palmitate.
• Retinol: Là dẫn xuất của Retinoids mạnh nhất trong nhóm không kê toa.
• Tazarotene: Thường dùng để điều trị vấn đề về lão hóa da. Đây là loại dẫn xuất mạnh nhất trong nhóm Retinoids, vì vậy cần có sự chỉ định liều dùng của các bác sĩ chuyên khoa.
• Tretinoin: Hoạt tính của Tretinoin mạnh hơn Retinol khoảng 20 lần, do đó nó có nguy cơ kích ứng cao hơn Retinol. Đây cũng là thành phần cần có sự chỉ định của bác sĩ.
Retinol tretinol có dùng được cho mẹ bầu
Retinol, Tretinoin có dùng được cho bà bầu không?
Theo bác sĩ da liễu Blair Murphy-Rose: “Mặc dù chưa có bằng chứng cho thấy rằng các dẫn xuất vitamin A tại chỗ như retinol gây ra dị tật bẩm sinh, nhưng chúng tôi rất thận trọng với những loại thuốc bôi này và khuyên bạn nên tránh trong khi mang thai và cho con bú”. Bác sĩ cũng cho biết thêm “Retinoids toàn thân (thuốc uống) gây dị tật bẩm sinh. Mặc dù có sự khác biệt giữa việc uống retinoid và bôi nó lên da của bạn, nhưng những rủi ro là rất lớn nên các chuyên gia cho rằng tốt hơn hết là nên an toàn và tránh cả hai”
Theo bài viết “Vitamin A and Pregnancy: A Narrative Review” của Thư viện Y học Quốc gia Mỹ (National Library of Medicine) “Sự gia tăng vitamin A (axit retinoic) được tạo hình sẵn trong máu mẹ trong quý đầu tiên của thai kỳ có liên quan đến sẩy thai và dị tật bẩm sinh”, “việc uống retinol vượt quá 10.000 IU mỗi ngày trong thai kỳ được coi là yếu tố nguy cơ gây bệnh tim thai nhi (nguy cơ tuyệt đối từ 1% đến 2%).”, “Do tính gây quái thai của vitamin A ở động vật và isotretinoin ở người, vitamin A (không phải beta-carotene) đã được coi là gây quái thai, đặc biệt là trong 60 ngày đầu tiên sau khi thụ thai ở người.”
»»» Vì vậy, các bà mẹ mang thai và phụ nữ cho con bú CẦN TRÁNH các loại sản phẩm chứa Retinol và Tretinoin trong giai đoạn này để đảm bảo an toàn cho bản thân và thai nhi nhé!
Danh sách sản phẩm Tretinoin KHÔNG dùng được cho bà bầu
• Thuốc trị mụn, ngăn ngừa sẹo mụn Retin A Cream 0.05%
• Kem Trị Mụn thiên nhiên Vitara Acnetin A Tretinoin Cream 0.05% 7g
• Thuốc trị mụn trứng cá, hỗ trợ dưỡng da trắng sáng Tretinoin Retacnyl 0.05%
• Gel trị mụn và ngăn ngừa mụn tái phát Tretinoin Gel USP 0.05%
• Sản phẩm trị mụn, kháng khuẩn và tái tạo da Tretinoin Vitacid 0.05%
• Kem trị mụn giúp cải thiện độ đàn hồi Obagi Tretinoin 0.1%
• Kem ngừa mụn giảm thâm nám Obagi Tretinoin Cream 0.05%
• Kem trị mụn dạng gel Differin Gel Acne Treatment 0.1%
• Serum trị mụn The Ordinary Granactive Retinoid 0.2% in Squalane
• Kem dưỡng chống lão hóa da mặt L’Oreal Paris Revitalift Cica cream
• Serum ngừa lão hoá, làm mờ nếp nhăn Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Anti Aging
• Kem dưỡng ẩm ngừa lão hóa da, làm mờ đốm nâu RoC Retinol Correxion Max Daily Hydration Creme
• Kem trị mụn, ngừa nám Tretinoin Microsphere Gel Retino-A Micro 0.04%
• Kem ngừa mụn, kháng viêm Tretinoin YSP Cream 0.05%
• Kem trị mụn, giữ ẩm Tretinoin Microsphere Gel 0.1% Mytret
• Kem ngăn ngừa mụn và lão hóa Tretinoin Tretiheal Cream 0.05% 20g
• Kem trị nám, chống viêm và loại bỏ da chết Tri-Luma Cream
• Kem giảm nếp nhắn và cải thiện làn da tươi sáng Tazarotene Cream 0.1% 20g
(Danh sách được cập nhật liên tục, nếu sản phẩm bạn tìm không có trong danh sách này thì hãy để lại bình luận phía dưới nhé)
Danh sách Retinol, Tretinoin không dùng được cho bà bầu
Danh sách sản phẩm Retinol KHÔNG dùng được cho bà bầu
• Mặt nạ tái tạo, chống lão hóa và mờ thâm Retinol Mask E&G -Beauty
• Tinh chất cải thiện nếp nhăn, dưỡng ẩm Paula’s Choice Skin Recovery Super Antioxidant Concentrate Serum with Retinol
• Kem dưỡng da cấp ẩm, ngừa lão hóa Paula’s Choice Resist Anti-Aging Barrier Repair Moisturiser with Retinol
• Dưỡng chất giảm thâm mụn, chống nếp nhăn Paula’s Choice Resist Intensive Wrinkle-Repair Retinol Serum
• Kem dưỡng ẩm làm chậm quá trình oxy hóa Paula’s Choice Clinical Ceramide-Enriched Firming Moisturiser
• Kem dưỡng làm mờ nếp nhăn Paula’s Choice Resist Anti-Aging Intensive Repair Moisturiser
• Kem dưỡng thu nhỏ lỗ chân lông, chống lão hóa Paula’s Choice Clinical 1% Retinol Treatment
• Kem dưỡng tái tạo da sáng mịn, tươi trẻ Paula’s Choice Clinical 0.3% Retinol + 2% Bakuchiol Treatment
• Kem trị mụn giảm thâm, tái tạo và phục hồi da Obagi Clinical Retinol 0.5 Retexturizing Cream
• Kem giảm nếp nhăn, tăng độ đàn hồi cho da L’oreal Paris Revitalift Triple Power Moisturizer
• Tinh chất dưỡng ẩm, làm mờ vết chân chim và nếp nhăn Cerave Skin Renewing Retinol Serum
• Kem giảm thâm sạm, phục hồi da RoC Retinol Correxion Sensitive Night Cream
• Tinh chất cải thiện thâm sạm, lão hóa The Ordinary Retinol 1% In Squalane
(Danh sách được cập nhật liên tục, nếu sản phẩm bạn tìm không có trong danh sách này thì hãy để lại bình luận phía dưới nhé)
Công dụng Tretinoin, retinol đối với da
Điểm danh 3 công dụng của Retinol, Tretinoin đối với làn da
1. Retinol
• Ngăn ngừa tình trạng da lão hóa: Retinol có vai trò cực kì quan trọng trong việc trẻ hóa, cải thiện và đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa. Retinol hoạt động bằng cách thúc đẩy sản xuất collagen và elastin nằm sâu bên trong lớp hạ bì của da. Từ đó, tăng cường kết cấu, độ đàn hồi của da, giúp cải thiện các nếp nhăn, vết chân chim và làm chậm quá trình lão hóa, đem đến một làn da trẻ trung, căng mướt và rạng rỡ.
• Làm sáng da: Retinol còn có khả năng ức chế việc sản sinh các tế bào hắc sắc tố Melanin, ngăn ngừa những vấn đề tăng sắc tố da, giảm sạm nám, tàn nhang, đốm nâu hay các vết thâm do mụn gây nên, tái sinh một làn da tươi mới, sáng mịn.
• Cải thiện vấn đề về mụn và lỗ chân lông: Một trong những công dụng nổi bật nhất của Retinol đó chính là trị mụn. Retinol sẽ giúp đào thải bụi bẩn, dầu thừa, da chết tích tụ dưới lỗ chân lông, giải phóng tình trạng lỗ chân lông bị tắc và giảm thiểu việc tiết dầu thừa giúp da thông thoáng, ngăn ngừa mụn xuất hiện. Ngoài ra, Retinol còn có tác dụng giảm viêm, kháng khuẩn nên rất hiệu quả trong việc điều trị mụn.
2. Tretinoin
• Trị mụn: Cũng giống như người anh em Retinol. Tretioin cũng có công dụng giảm viêm, tiêu diệt vi khuẩn, hạn chế tình trạng viêm nhiễm và ngăn ngừa mụn tái phát hoặc hình thành những nốt mụn mới.
• Chống oxy hóa: Quá trình lão hóa bắt đầu diễn ra sau độ tuổi 20. Khi đó, các tế bào da chết tồn đọng ở tầng thượng bì dẫn đến tình trạng sừng hóa, sạm màu. Và Tretinoin sẽ có khả năng loại bỏ tế bào chết, thúc đẩy tăng sinh collagen và eslatin, đồng thời trung hòa gốc tự do và ức chế hoạt động của enzyme Matrix Metallopeptidases (loại enzyme bẻ gãy collagen), từ đó tăng độ đàn hồi và làm mờ nếp nhăn, đem đến cho chị em làn da căng mịn, sáng bóng.
• Điều trị sạm nám: Bên cạnh khả năng trị mụn và chống oxy hóa, Tretinoin còn được xem là “thần dược” trong việc cải thiện vết thâm nám, đốm nâu và da không đều màu. Chúng sẽ ức chế sắc tố do tia UV gây ra bằng cách giảm hoạt động tyrosinase – enzym tham gia vào quá trình tổng hợp hắc tố Melanin, từ đó ngăn chăn tình trạng sạm nám, đốm nâu, tái sinh làn da sáng mịn.
♦ LƯU Ý: Cho dù mang lại lợi ích cho da nhưng các hoạt chất thuộc nhóm Retinoids luôn nằm trong top đầu danh sách những thành phần mỹ phẩm mẹ bầu cần tránh để đảm bảo an toàn trong thai kì
Tác dụng phụ khi dùng Retinol, Tretinoin
4 Tác dụng phụ khi dùng Retinol, Tretinoin
1. Xảy ra tình trạng kích ứng, mẫn đỏ: Trường hợp này thường xảy ra khi dùng Retinol và Tretinoin sai cách hoặc do người dùng có làn da nhạy cảm.
2. Bị khô da: Đây là biểu hiện thường thấy nhất khi sử dụng sản phẩm thuộc nhóm Retinoids đặc biệt là Retinol và Tretinoin. Lý do là vì hai thành phần này sẽ làm bong tróc đi các lớp sừng và da chết trong quá trình tái tạo tế bào mới dẫn đến tình trạng da bị khô và bong tróc.
3. Hiện tượng đẩy mụn: Là hiện tượng xảy ra trong quá trình sử dụng Retinol và Tretinoin để trị mụn. Tuy nhiên, không nên quá lo lắng vì đây là hiện tượng hết sức bình thường. Nguyên nhân xuất hiện hiện tượng đẩy mụn là sau khi Retinol và Tretinoin loại bỏ lớp sừng, làm sạch da chết, chúng sẽ đi đến lỗ chân lông để tiêu diệt vi khuẩn, bã nhờn thừa và bụi bẩn, thúc đẩy gốc nhân mụn đang ẩn sâu bên trong trồi lên.
4. Da nhạy cảm hơn với ánh sáng mặt trời: Làn da sau khi dùng Retinol, Tretinoin sẽ trở nên nhạy cảm hơn với ánh sáng mặt trời, cho nên không thể thiếu kem chống nắng để che chắn bảo vệ da trước khi ra bên ngoài
Kết luận
Vậy là mẹ đã tìm được đáp án cho câu hỏi Retinol, Tretinoin có dùng được cho bà bầu không? rồi phải không nào. Đây là hai thành phần phần tuyệt đối mẹ bầu cần tránh sử dụng khi mang thai. Thay vào đó, mẹ có thể lựa chọn các thành phần dưỡng da an toàn khác như Niacinamide, Axit hyaluronic, Vitamin C, Ceramides, AHA < 8%, salicylic acid (BHA) < 2%,… để chăm sóc da. Chúc các mẹ và thai nhi luôn khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng nhé!
(*) Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, được tổng hợp từ nhiều tạp chí uy tín trong nước và quốc tế. Vui lòng tham vấn ý kiến của các chuyên gia/ bác sĩ chuyên khoa trước khi sử dụng. Nguồn tham khảo:
• Vitamin A and Pregnancy: A Narrative Review – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6470929/
• Can I Use Retinol While Pregnant? – https://www.verywellfamily.com/can-pregnant-women-use-retinol-5197846