Mang thai là một hành trình vô cùng hạnh phúc của người mẹ, nhiều cảm xúc đan xen lẫn lộn vì có thêm một sinh linh ở bên trong mình. Và những biến đổi cơ thể của bà bầu khi mang thai cũng gây lo lắng, hoang mang, khó chịu không kém.
Cơ thể có mùi hôi khi mang thai là một trong những ám ảnh làm mẹ bầu stress và mất tự tin, nhất là mùi hôi vùng nách. Nhưng các mẹ hãy yên tâm đó là những biến đổi bình thường khi mang bầu và chúng ta có thể khắc phục. Trong bài viết dưới đây, hãy cùng mình tìm hiểu xem nguyên nhân tại sao mẹ bầu lại có mùi hôi ở nách và các phương pháp dân gian trị hôi nách cho bà bầu hiệu quả, an toàn nhé!
Thông tin bài viết
6 Nguyên nhân gây ra tình trạng hôi nách ở bà bầu
Sự thay đổi trong nội tiết tố
Khi tốc độ trao đổi chất cơ bản của bạn tăng lên, lượng máu cung cấp cho nách của bạn cũng tăng theo. Các tuyến mồ hôi của bạn hoạt động quá mức, sản sinh ra một lượng lớn hormone gọi là estradiol, đây là thủ phạm chính gây ra mùi hôi dưới cánh tay. Khứu giác của bạn trở nên nhạy bén hơn khi mang thai, vì vậy mẹ bầu sẽ cảm nhận được cơ thể của mình rất nặng mùi.
Thay đổi nhiệt độ
Khi mang thai nhiệt độ cơ thể của bạn tăng lên và bạn có thể gặp khó khăn hơn khi đối phó với nhiệt độ bên ngoài ấm hơn. Bên cạnh đó bạn đang mang một trọng lượng mới và cũng phải làm việc để giữ ấm cho em bé, điều này có thể dẫn đến việc đổ mồ hôi nhiều hơn bình thường khi cơ thể bạn cố gắng tự điều chỉnh.
Chuẩn bị cho em bé
Khi em bé mới sinh ra, thị giác và thính giác của bé chưa phát triển đầy đủ nhưng chúng có khứu giác tuyệt vời. Các bà mẹ cho con bú tỏa ra mùi từ nách của họ để hướng dẫn em bé đến vú để bú, vì em bé của bạn nhận ra bạn qua mùi của bạn hơn là vẻ ngoài của bạn. Cơ thể bạn đang chăm sóc em bé một cách tự động và tự nhiên.
Chế độ ăn uống
Khi bạn cố gắng ăn uống tốt hơn, thực phẩm bạn ăn cũng ảnh hưởng đến thành phần cơ thể của bạn. Axit amin trong thịt đỏ tác động đến mùi cơ thể trong nhiều giờ, thậm chí nhiều ngày. Hải sản ảnh hưởng đến mùi do cả mồ hôi nách và dịch tiết âm đạo. Lưu huỳnh trong một số loại rau (như bông cải xanh, bắp cải và súp lơ trắng) được máu hấp thụ và tiết ra dưới dạng mồ hôi; khi trộn với vi khuẩn, nó tạo ra mùi hôi. Một số loại thuốc cũng gây ra sự thay đổi mùi cơ thể!
Stress
Áp lực cuộc sống cũng như quá trình mang thai mệt mỏi, mẹ bầu sẽ dễ cảm thấy stress, căng thẳng hơn bình thường cơ thể thường có xu hướng tiết nhiều mồ hôi, và khi gặp vi khuẩn ở vùng nách thì tạo ra một mùi hăng hắc gây khó chịu.
Quá trình vệ sinh cơ thể không sạch sẽ
Việc vệ sinh cơ thể trong quá trình mang thai là vô cùng quan trọng, đặc biệt vùng nách của mẹ bầu. Do cơ thể tiết mồ hôi nhiều, và nếu như không vệ sinh kỹ, mà chỉ lau sơ, vi khuẩn sẽ dễ dàng phát triển gây ra tình trạng hôi nách ở mẹ bầu. Thêm vào đó, sau khi vệ sinh vùng da dưới cánh tay xong mẹ bầu không lau khô hay chờ nách khô mà nhanh chóng mặc áo vào, điều đó gây ra ẩm ướt vùng áo cũng như dễ bít tắc lỗ chân lông tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mùi.
Bà bầu bị hôi nách có ảnh hưởng đến thai nhi không?
Bà bầu bị hôi nách có ảnh hưởng đến thai nhi không
Hôi nách khi mang thai gây ra tự ti, mặc cảm, stress đối với mẹ bầu, nhưng đây là điều không thể tránh khỏi chúng ta có thể tìm những phương pháp dân gian trị hôi nách cho bà bầu. Dù viêm cánh không thực sự gây ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi, nhưng nếu kéo dài sẽ gây stress với mẹ bầu. Từ đó ảnh hưởng gián tiếp đến sự phát triển của thai nhi.
Bảng tham khảo 9 phương pháp dân gian trị hôi nách hiệu quả cho bầu 2024
Bật mí 9 Phương pháp dân gian trị hôi nách tại nhà cho bà bầu 2024
1. Trị hôi nách cho bà bầu bằng dầu dừa
Dầu dừa là một trong những biện pháp tốt nhất và hiệu quả nhất có thể giúp cơ thể có mùi dễ chịu. Đặc biệt trong quá trình mang thai, dầu dừa là sự lựa chọn hàng đầu nhờ vào sự lành tính, công dụng làm đẹp, chống rạn. Bên cạnh đó các đặc tính kháng khuẩn (một tác nhân giết chết vi sinh vật hoặc ức chế sự phát triển của chúng) trong dầu dừa giúp hạn chế sự phát triển của vi khuẩn gây mùi.
Cách thực hiện:
– Trước khi thoa dầu dừa lên vùng nách, các mẹ bầu cần làm sạch bằng cách dùng khăn ấm lau sạch hai bên vùng nách và lau khô lại.
– Sau đó thoa dầu dừa và massage nhẹ nhàng chờ trong 30 phút và rửa lại bằng nước sạch. Để trị hôi nách cho bà bầu, bạn cần kiên trì thực hiện mỗi ngày.
Trị hôi nách cho bà bầu bằng dầu dừa
2. Nước ép cà chua trị hôi nách cho bà bầu an toàn
Cà chua có nhiều vitamin C có tác dụng diệt khuẩn, chống oxy hóa, và khử mùi rất tốt. Vitamin E cũng được tìm thấy trong cà chua, có công dụng làm sáng da mờ thâm. Chính vì vậy, việc dùng cà chua để khử mùi hôi nách cho bà bầu vừa an toàn vừa hiệu quả. Nước ép cà chua là một phương thuốc hiệu quả để chống lại mùi cơ thể. Đặc tính kháng khuẩn và khử trùng trong cà chua có thể giúp hạn chế số lượng vi khuẩn gây mùi hôi trong cơ thể. Nó cũng giúp kiểm soát mồ hôi quá nhiều.
Cách thực hiện:
– Nhúng một miếng vải vào nước ép cà chua và bôi lên nách của bạn
– Massage và để trong 20 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch.
– Ngoài ra, bạn có thể kết hợp cà chua với một số thành phần khác như muối, chanh, hay gừng thoa vào vùng nách cũng để trong khoảng từ 15-20 phút sau đó rửa lại để tăng hiệu quả trong việc trị hôi nách cho bà bầu.
– Hoặc bạn có thể uống nước ép cà chua có thể làm giảm nhiệt độ cơ thể, do đó làm giảm tiết mồ hôi.
Điều trị hôi nách cho bà bầu bằng cà chua
3. Trị hôi nách khi mang thai bằng vỏ cam
Vỏ cam có chứa acid amin và một lượng tinh dầu thơm nhờ vậy ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây mùi, cải thiện tình trạng hôi nách hiệu quả. Vỏ cam thường được sử dụng với dấm, với thành phần chính là acid và nước. Khi kết hợp với nhau, chúng sẽ tạo thành một hỗn hợp mùi thơm nhẹ, có tính khử trùng, kháng khuẩn hiệu quả.
Cách thực hiện:
– Lấy một ít vỏ cam phơi nắng cho héo và khô lại, xay nát vỏ thành bột, trộn với sữa và nước hoa hồng để tạo thành hỗn hợp.
– Thoa hỗn hợp này lên nách, chờ trong 10 – 15 phút thì rửa lại bằng nước lạnh, thực hiện 2 – 3 lần/tuần để trị hôi nách cho bà bầu một cách hiệu quả.
Vỏ cam trị hôi nách cho bà bầu
4. Trị hôi nách cho bà bầu từ thiên nhiên bằng lá khổ qua
Khổ qua là loại có tính oxi hóa cao, giúp khử mùi tốt cũng như diệt khuẩn hiệu quả mang lại kết quả an toàn cho việc trị hôi nách cho bà bầu
Cách thực hiện:
– Sau khi làm sạch vùng nách
– Dùng lá cây mướp đắng giã nhuyễn lấy nước cốt của lá bôi ngay lên vào nách.
– Sau đó massage nhẹ nhàng và khoảng 20 phút sau rửa lại với nước sạch
– Sau chừng một tuần mùi hôi được giảm thiểu gần như không thấy nữa. Bã của lá cây khổ qua sau khi chắt lấy nước bạn có thể dùng để băng ngay vào nách khi ngủ cũng giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi phiền não với mùi khó chịu như trên. Đây là cách chữa hôi nách rất hiệu quả đã được nhiều bà bầu áp dụng.
Trị hôi nách cho mẹ bầu bằng lá khổ qua
5. Trị hôi nách cho bà bầu bằng phèn chua
Như các bạn cũng biết, phèn chua được sử dụng để bào chế thuốc hoặc kết hợp để trị các bệnh như tiêu đờm, tiêu nhọt độc, cầm máu, điều trị nấm da, giảm viêm âm đạo,… Bên cạnh đó, phèn chua có công dụng sát trùng, khử độc, hạn chế cảm giác mẩn ngứa và giảm mùi hôi hiệu quả. Ngoài ra, chất bài tiết ở tuyến mồ hôi cũng ít toát ra và cũng đỡ mùi hơn do các ion chứa trong phèn chua sẽ ngăn chặn sự kết tủa gây mùi.
Cách thực hiện:
– Kết hợp ngải cứu và phèn chua để tăng hiệu quả trị hôi nách cho bà bầu.
– Lá ngải cứu rửa sạch băm nhỏ
– Đem rang chung với bột phèn chua để tinh dầu trong lá ngải được tiết ra.
– Sau đó sử dụng hỗn hợp trên cho vào túi vải sạch, hơ vào vùng da nách cho đến khi hết nóng.
Phèn chua trị hôi nách cho bà bầu
6. Lá lốt trị hôi nách khi mang thai hiệu quả
Lá lốt không chỉ là một loại rau để ăn chung với các món cuốn mà còn được biết đến như là một loại thuốc đặc trị hôi nách cho bà bầu vì là nguyên liệu thiên nhiên lành tính an toàn, hiệu quả.
Cách thực hiện:
– Trước hết, rửa sạch khoảng 30g lá lốt rồi nấu chung với 1 lít nước và một ít muối.
– Khi nước sôi, tắt bếp và tiến hành xông hơi vùng da dưới cánh tay.
– Sau khoảng 15-20 phút khi nước nguội thì lấy rau và nước rửa nách để khử mùi hôi và tiêu diệt vi khuẩn.
– Bên cạnh đó, để đạt hiệu quả hơn người bệnh cũng có thể sắc lá lốt khô và uống mỗi ngày. Kiên trì thực hiện trong vòng 1 tháng để nhanh chóng thấy được sự thay đổi rõ rệt của cơ thể.
Lá lốt trị hôi nách cho bà bầu
7. Trị hôi nách ở bà bầu bằng lá ổi
Trong việc chữa bệnh, lá ổi được cho là có vị đắng sáp, tính ấm, có công dụng giải độc, thu sáp chỉ huyết. Các nghiên cứu y học hiện đại, trong lá ổi có chứa chất chống oxy hóa, chất kháng khuẩn, chống viêm có tác dụng rất tốt nên được khuyên dùng trong việc điều trị hôi nách khi mang thai bởi vì lá ổi là nguyên liệu thiên nhiên lành tính an toàn cho mẹ bầu. Hiện nay chúng ta đã tận dụng công dụng này của lá ổi để khử mùi, đánh bay mùi mồ hôi cho các bệnh nhân bị “viêm cánh” và đã cho rất nhiều các kết quả ngoài sự mong đợi.
Cách thực hiện:
– Lá ổi rửa sạch, để ráo nước.
– Cho lá vào một nồi to, đổ ngập nước, đun sôi hỗn hợp này lên rồi ủ thêm khoảng 15 phút. Trong quá trình đun sôi, không nên mở vung để hạn chế tối đa các tinh chất bay ra ngoài.
– Dùng nước lá ổi pha thêm với nước lạnh, cho thêm một thìa muối sạch rồi tắm hoặc hiệu quả hơn hãy để nước lá ổi nguội rồi cho thêm chút muối và tắm.
– Thực hiện liên tiếp 1 lần/ngày, trong vòng một tuần hoặc cũng tùy cơ địa của mỗi người thì sẽ có hiệu quả rõ rệt.
Trị hôi nách cho mẹ bầu bằng lá ổi
8. Giấm táo trị hôi nách khi mang bầu
Có phải bạn nghe trị mùi hôi nách bằng giấm có vẻ lạ không? Nhưng bạn không nghe nhầm đâu, thực sự rất hiệu quả nhé. Bởi vì giấm có thành phần ngăn mùi triệt để, có công dụng kháng khuẩn tối ưu, an toàn tuyệt đối cho vùng da nách.
Cách thực hiện:
– Hòa 100ml giấm táo cùng 3 thìa cafe muối hạt và khuấy đều để muối tan.
– Dùng khăn mặt sạch nhúng vào hỗn hợp trên sau đó vắt khô và cọ rửa lên nách.
– Cứ lau xong một bên nách, bạn giặt khăn một lần và làm tương tự khoảng 4 – 5 lần.
– Rửa lại nách bằng nước ấm hoặc nước muối sinh lý.
– Đợi nách khô mới bắt đầu mặc quần áo.
Giấm táo trị hôi nách cho bà bầu
9. Gừng trị hôi nách ở bà bầu hiệu quả
Gừng là gia vị quen thuộc trong bếp của chúng ta nhưng ngoài việc là gia vị và vị thuốc có vị cay, tính ấm, có tác dụng tán hàn, giải độc, tiêu đờm, chống viêm…nó còn có tác dụng kháng khuẩn, khử mùi hiệu quả nên được những mẹ bầu dùng trong việc trị hôi nách .
Cách thực hiện:
– Lấy 1 củ gừng tươi, gọt bỏ vỏ và ép lấy nước.
– Chanh cũng vắt lấy nước cốt.
– Đem trộn nước ép gừng, nước cốt chanh thêm vào vài hạt muối sau đó thoa lên vùng nách đã được làm sạch trước đó.
– Massage khoảng 5 phút vì gừng khá nóng để quá lâu trên da có thể gây nóng da
– Cuối cùng là rửa lại với nước sạch.
Trị hôi nách ở bà bầu bằng củ gừng
Những lưu ý khi áp dụng các phương pháp dân gian trị hôi nách cho bà bầu
Rửa sạch các nguyên liệu
Nếu bạn mua các nguyên liệu thiên nhiên về sử dụng mà không rửa, bụi hay những ký sinh trên những nguyên liệu đó sẽ gây ngứa, gây bỏng rát cho da mẹ bầu thậm chí là dị ứng, lở loét vùng da.
Chú ý thời gian để hỗn hợp trên da
Không để những hỗn hợp trên da quá 30 phút vì điều đó có thể gây ra phản ứng giữa hỗn hợp với các vi khuẩn dưới cánh tay gây ra các vết mẩn đỏ trên da.
Nếu vùng da nách có vết thương hở thì không nên áp dụng các phương pháp này
Việc áp dụng các phương pháp này trên vùng da nách có vết thương hở sẽ gây nóng rát da làm tình trạng hôi nách không thuyên giảm mà vết thương còn ngày càng nghiêm trọng hơn.
Có dị ứng với nguyên liệu không?
Nếu bạn dị ứng với nguyên liệu thiên nhiên nào đó thì không nên sử dụng lên vùng nách để làm giảm mùi hôi vì điều đó có thể làm bạn dị ứng và tình trạng vùng dưới cánh tay của bạn sẽ không được cải thiện.
Bị viêm cánh dạng nặng
Nếu bạn đã thử hết các phương pháp kể cả lăn khử mùi vẫn không giảm tình trạng hôi nách ở mẹ bầu thì bạn nên tìm đến bác sĩ để khắc phục.
Một số mẹo giảm hôi nách cho bà bầu
Phương pháp trị hôi nách cho bà bầu
– Mẹ bầu nên vệ sinh cơ thể thường xuyên, làm sạch vùng nách và giữ khô thoáng
– Thay quần áo thường xuyên, mặc các chất liệu mát mẻ, thoáng khí, dễ chịu
– Thay đổi chế độ ăn, hạn chế đồ ngọt, ăn nhiều thực phẩm chứa vitamin, các loại trái cây,…
– Uống nhiều nước
– Hạn chế hoạt động quá sức gây đổ nhiều mồ hôi
– Dọn dẹp chỗ ở sạch sẽ thoáng mát, chăn mền nên thay thường xuyên
– Hạn chế ăn đồ cay nóng, đồ nồng mùi.
– Sử dụng lăn nách dành cho bà bầu.
Không phải thành phần nào cũng sẽ an toàn cho mẹ bầu nên trước khi thực hiện theo phương pháp gì hoặc lựa chọn sản phẩm điều trị hôi nách cho mẹ bầu, bạn nên thực hiện tra cứu thông tin thành phần sản phẩm theo hướng dẫn trong video này nhé:
Tổng kết
Các mẹ bầu hãy cân nhắc và áp dụng thử các phương pháp trong bài viết trên để cải thiện tình trạng vùng da dưới cánh tay của mình, tìm lại được sự tự tin, thoải mái. Chúc các mẹ bầu khỏe mạnh và tận hưởng hạnh phúc trong hành trình mang thai của mình!
(*) Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, được tổng hợp từ nhiều tạp chí uy tín trong nước và quốc tế. Vui lòng tham vấn ý kiến của các chuyên gia/ bác sĩ chuyên khoa trước khi sử dụng. Nguồn tham khảo:
Why does my body odor change during pregnancy?
Do Hormones Make You Smell More During Pregnancy?
Body Odor During Pregnancy and Its Remedies
10 Natural Remedies For Treating Body Odor