Trước khi bước vào chu trình chăm da
Hãy thử lắng nghe làn da của mình đang thực sự cần gì trước nhé các nàng.
Thông tin bài viết
Chăm da đúng cách, dưỡng da luôn đẹp
GUO biết có tâm lý nhiều nàng; khi bắt đầu xây dựng liệu trình chăm sóc da, thường chuẩn bị cho mình hầu bao thật dày. Sau đó; ghé dăm ba cửa hàng mỹ phẩm nổi tiếng, sắm về những em mỹ phẩm cute phô-mai-que, ngắm nghía vì mong rằng tiền nào của đó; lên da mình chắc chắn sẽ đẹp.
Nhưng không phải đâu nha nàng, da mỗi người mỗi khác; sản phẩm skincare đôi khi chỉ dành cho từng tình trạng cụ thể. Đừng thấy ham mà ôm thiệt nhiều mỹ phẩm có tổng thiệt hại vài triệu đó; một năm sau nhìn lại hoảng hồn vì hạn sử dụng đã cận kề. Có cái dùng được 2-3 lần, có cái còn chưa bóc siu mà hiệu quả thì bằng không. Mà da chẳng cải thiện được bao nhiêu.
Chăm sóc da đúng cách, không cần nàng mua mỹ phẩm tiền triệu, không cần hàng hiệu. Việc cần làm đầu tiên là các nàng nên thêm 6 thói quen dưỡng da này trước. Rồi xem da mình như thế nào; để bổ sung sản phẩm cho phù hợp là được rồi nhé! À các nàng nhớ bấm vào từng hình để xem miêu tả chi tiết từng thói quen.
Mong những kiến thức chăm da mà GUO chia sẻ sẽ tiếp động lực cho các nàng sớm ngày có làn da đẹp.
Chống nắng cho da để dưỡng da luôn đẹp
Thực tế cho thấy, ánh nắng mặt trời chính là tác nhân gây hại cho da.
Làm giảm khả năng tổng hợp collagen, làm chậm quá trình tái tạo tế bào da mới, gây ra tình trạng tổn thương và lão hóa cho da.
Thành phần chính của ánh nắng mặt trời là tia UV, hay còn gọi là tia tử ngoại hoặc tia cực tím. Hơn 90% tia UV có thể xuyên qua đám mây mù, cho nên khi trời âm u làn da của nàng vẫn chịu tác động từ ánh nắng mặt trời.
Chống nắng cho da để dưỡng da luôn đẹp.
Trong đó tia UV gồm có 3 loại là tia UVA tác động vào tầng hạ bì gây ra các tình trạng lão hóa da, nhăn da, ung thư da. Tia UVB thì tác động vào lớp thượng bì dẫn đến tình trạng da cháy nắng, rám nắng còn tia UV sẽ bị hấp thu bởi tầng khí quyền. Do vậy, dù trời nắng hay râm mát nàng vẫn phải sử dụng kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ làn da.
Làm sạch da mỗi ngày để dưỡng da luôn đẹp
Hầu hết các loại mụn đều xuất phát từ nguyên nhân không làm sạch đúng chuẩn cho da, gặp điều kiện da yếu là nổi mụn lên ngay.
Sữa rửa mặt chỉ chiếm 40% khả năng làm sạch, 60% còn lại nằm ở dầu rửa mặt quyết định. Hai bước này song hành quan trọng không thể tách rời. Hai bước mới là một chu trình vệ sinh da tốt. Sau khi tách nhờn thừa, tàn tích mỹ phẩm ra khỏi da rồi thì sữa rửa mặt mới phát huy hiệu quả.
Làm sạch da mỗi ngày để dưỡng da luôn đẹp.
Khi nàng làm sạch da đúng cách; da nàng sẽ loại bỏ các nguy cơ nổi mụn; giúp cho da thẩm thấu trọn vẹn dưỡng chất từ Serum (hoặc kem dưỡng) trên từng nang lông; từng tế bào trên da khoẻ mạnh; hơn thế nữa là làm chậm quá trình lão hoá mà nếu cứ rửa mặt theo cách thông thường. Da nàng sẽ mau chảy xệ; các nếp nhăn mau chóng xuất hiện ở vùng trán, đuôi mắt và cánh mũi. Già … là nỗi sợ lớn nhất của chị em phụ nữ.
Dưỡng ẩm đầy đủ cho da
Thói quen giữ ẩm thường xuyên (kết hợp cùng việc làm sạch da, tẩy tế bào chết và sử dụng kem chống nắng) sẽ giúp nuôi dưỡng làn da của bạn về lâu dài. Đồng thời còn có khả năng làm chậm các dấu hiệu lão hóa, giúp làn da luôn rạng rỡ và tràn đầy sức sống.
Một nghiên cứu của Viện Da liễu Anh Quốc đã chỉ ra rằng; những người có làn da được dưỡng ẩm đều đặn có xu hướng ít bị nếp nhăn hơn so với những người có làn da khô. Việc dưỡng ẩm đầy đủ sẽ làm giảm 22% nguy cơ lão hóa; vì khi làn da luôn ở trạng thái cân bằng, được che chắn bởi màng ẩm tự nhiên khỏe mạnh; các dấu hiệu tuổi tác như nếp nhăn, đốm nâu… sẽ xuất hiện chậm lại.
Dưỡng ẩm đầy đủ cho da để da luôn đẹp.
Ngoài ra; nếu da nàng bị khô, tức khắc nó sẽ gửi tín hiệu; khiến tuyến tuyến bã nhờn của bạn tiết ra nhiều hơn mức cần thiết; nhằm tạo một lớp màng để giữ ẩm cho da. Nếu không bổ sung độ ẩm và lượng nước kịp thời; da sẽ càng tiết nhiều bã nhờn và dầu thừa, từ đó gây bít tắc lỗ chân lông và sinh ra mụn.
Vì vậy, nếu da được “ngậm nước” và cấp ẩm đúng cách; sẽ giúp ngăn chặn sự xuất hiện của mụn một cách đáng kể.
Bên cạnh đó, khi nàng phải thường xuyên trang điểm và sử dụng mỹ phẩm; các hóa chất trong mỹ phẩm rất dễ thẩm thấu và làm hại cho da. Do đó; trước khi trang điểm, nàng nên thoa một lớp dưỡng ẩm mỏng; để hạn chế tối đa phấn trang điểm tác động trực tiếp vào da; đồng thời, giúp lớp kem nền mượt mà hơn, hạn chế đổ dầu làm trôi hoặc xuống màu lớp phấn trang điểm.
Massge da mặt và xông hơi
Massage mặt – Hành động nhỏ – Ý nghĩa to.
Làm giảm căng thẳng
Khi các cơ trên khuôn mặt căng thẳng; chúng sẽ thúc đẩy hình thành các nếp nhăn mới và tạo thêm rãnh sâu cho các nếp nhăn cũ. Massage mặt thường xuyên là cách đơn giản nhất giúp làm giảm căng thẳng cho cơ mặt.
Tăng cường lưu thông máu
Massage đúng cách giúp đưa máu đến nuôi tế bào nhiều hơn. Massage da mặt thường xuyên; giúp các cơ thịt không bị teo cóp; tăng lực co giãn và cơ đàn hồi; tăng cường cơ năng thần kinh; kích thích máu tuần hoàn giúp cơ được cung cấp đủ máu và chất dinh dưỡng.
Loại bỏ độc tố trong da: các động tác massage giúp thúc đẩy hoạt động bài tiết trên da mặt; lấy đi các tế bào da chết, hạn chế mụn ẩn và mụn đầu đen.
Massage da mặt và xông hơi ngăn ngừa chảy xệ và lão hóa.
Làm căng da tự nhiên
Việc kích thích các cơ mặt thông qua động tác massage còn giúp cung cấp oxy cho da; giúp da “dễ thở” hơn. Từ đó; da sẽ sáng hồng và căng mịn.
Tăng cường hấp thụ các sản phẩm dưỡng da
Một lợi ích nữa của việc massage mặt là giúp tăng cường hiệu quả hấp thụ của các sản phẩm làm đẹp. Chuyển động massage da nhẹ nhàng sau khi bôi serum và kem dưỡng; giúp kem dễ dàng hấp thụ sâu vào da; hiệu quả trị liệu sẽ cao hơn nếu chỉ bôi kem thông thường.
Hạn chế nếp nhăn trên da
Massage thường xuyên giúp tăng lượng endorphins, da mặt thư giãn trở nên săn chắc hơn; từ đó làm chậm tiến trình lão hóa, làm giãn các nếp nhăn cũ và hạn chế hình thành nếp nhăn mới.
Với những lợi ích tuyệt vời này, massage mặt là phương pháp chống lão hóa vừa không tốn kém; lại vừa có hiệu quả bền lâu.
Thêm Toner vào chu trình dưỡng da để dưỡng da luôn đẹp
Toner là một chất trung gian; giúp các tế bào mô mở ra một con đường cho những tinh túy dưỡng chất từ serum, esence, kem dưỡng thẩm thấu vào da một cách nhiều nhất; với hàm lượng tối đa và cao nhất.
GUO hay nói đùa; không có bước dẫn dắt này, nàng đang ném “tiền” của mình bên ngoài cửa sổ. Bởi một lượng lớn dưỡng chất đang nằm trên bề mặt da tạo cặn thừa; còn một số dưỡng chất khác thì bốc hơi không thẩm thấu kịp.
Nhiều khi thấy mình cũng chăm dưỡng da lắm; mà sao da cứ ù lì dặm chân tại chỗ.
Chính nhờ có toner; các tế bào được vỗ về và làm mát sẽ mở đường cho sản phẩm; sau đó thấm mượt vô da; làm các chức năng như trắng da, trị mụn dễ dàng.
Thêm Toner vào chu trình dưỡng da
Rồi tiếp đến là vấn đề se da. Muốn thu nhỏ lỗ chân lông được; thì da phải sạch tuyệt đối và không có mụn. Da như một cái vòi phun nước; lúc nào chúng cũng có xu hướng thất thoát nước ra ngoài; để chống lại điều này nàng vừa phải cấp nước kèm giữ nước cho da.
Toner có thể dùng nhiều lần trong ngày; nên các nàng có thể xem như Tips làm sạch da cấp tốc giữa ngày khi đi làm hay ở ngoài trời. Chỉ cần các nàng xịt ra bông và chấm chấm lên mặt sẽ giúp làm sạch; lấy đi bụi bẩn, diệt khuẩn rất tốt, đem đến làn da mềm mịn và thoáng hơn.
Uống thật nhiều nước để dưỡng da luôn đẹp
Công dụng của nước đối với làn da; chị em chúng mình chắc không còn gì bàn cãi.
Vì vậy; uống nước mỗi ngày là điều cần thiết cho làn da khỏe mạnh; vì nó giúp thải các độc tố và giúp các cơ quan nội tạng hoạt động hiệu quả.
Uống thật nhiều nước để dưỡng da luôn đẹp.
Nếu nàng thuộc tuýp lười uống nước; hãy sáng tạo một loại cocktail cho riêng bạn; với một miếng trái cây tươi hoặc bổ sung một ít chanh tươi vào nước lọc. Vị trái cây chua chua giúp bạn cảm thấy thích thú hơn khi uống nước.
Mời bạn xem thêm: [eltdf_button size=”” type=”” text=”Nhật kí chăm da nhà GUO” custom_class=”” icon_pack=”font_awesome” fa_icon=”” link=”https://guo.vn/category/nhat-ki-cham-da-nha-guo” target=”_blank” color=”#FFFFFF” hover_color=”#FFFFFF” background_color=”#5E9264″ hover_background_color=”#5E9264″ border_color=”” hover_border_color=”” font_size=”” font_weight=”” margin=””]