Thông tin bài viết
Mụn ơi, từ đâu ngươi đến đây!
Kẻ thù lớn nhất của mọi cô gái (cả chàng trai) đó là những nốt mụn. Với khí hậu nóng, độ ẩm cao, môi trường sống nhiều khói bụi ô nhiễm… mụn dần dần trở thành một vấn đề mà hầu hết mọi người đều gặp phải.
Mụn đến với chúng ta khi bước vào tuổi dậy thì, khi nội tiết tố hoạt động mạnh mẽ để giúp con trai con gái trổ mã hơn và một cục mụn xuất hiện âu cũng tác dụng phụ đi kèm! Và đây là thời điểm đáng ra các bạn phải được trang bị kiến thức chăm sóc da đúng cách nhưng không. Toán lý hóa văn sử địa đã chiếm trọn mọi sự chú ý của chúng. Để rồi khi bị mụn, đa số chúng ta tự lên mang lên báo, tìm tòi xem người ta chỉ thế nào thì về dùng như vậy và hậu quả là mụn ngày càng trầm trọng hơn. Bản thân Thủy cũng đã từng như vậy nên hiểu được tâm lý của người bị mụn và tầm quan trọng của kiến thức chăm sóc da. Bởi mình tin rằng bản thân không đủ “lộc lá” để ông trời ban cho một làn da vừa trắng vừa mịn vừa khỏe.
Có một sự thật nữa là thay vì cố gắng định hướng đúng đắn cho các bạn trẻ thì người lớn thường cấm các bạn nhỏ dùng mỹ phẩm. Hoặc nếu vô tình dùng mỹ phẩm vào thời điểm hái dâu, thì cục mụn sẽ bị người lớn đổ oan là do “dùng mỹ phẩm, bôi bậy bôi bạ lên mặt”. Mỹ phẩm cũng có tốt, có xấu và bản thân nó cũng là con dao, bạn cần học cách sử dụng nó sao cho an toàn chứ không thể cấm đoán như thế hệ trước nữa.
“Để không bôi bậy, bôi bạ lên mặt nữa!”
“Để không bôi bậy bôi bạ lên mặt nữa!” Bạn cần tìm hiểu về mỹ phẩm, bạn cần hiểu được công dụng của từng sản phẩm mà bạn cầm trên tay thông qua bảng thành phần của chúng, đó cũng là lý do mà Thủy dành tâm huyết của mình để viết về chủ đề này. Hy vọng bạn ít nhiều lượm lặt được những kiến thức bổ ích, sau đó đúc kết ra được những điều nào phù hợp với mình để tự mình có thể xây dựng lên Skincare Routine của chính mình, nàng nhé!
Mời nàng xem thêm:
Nhật Ký Chăm Da Với SỮA RỬA MẶT
Nhật Ký Chăm Da Với TONER
Nhật Ký Chăm Da Với TẨY DA CHẾT
Bóc phốt thị trường mỹ phẩm Việt Nam
Nói đi cũng phải nói lại, để nhiều người mất niềm tin vào mỹ phẩm Việt Nam cũng la do có quá nhiều phốt. Từ mỹ phẩm giả nhái đến kem trộn trắng da, đến đông y tây y gia truyền. Các cô hotgirl với làn da láng mịn rầm rộ quảng cáo đến hệ thống đại lý khách sỉ lớn mạnh bán mỹ phẩm khắp toàn quốc. Điều đáng nói ở đây là việc đặt lợi nhuận lên trên hết, các bạn bán hàng không hiểu và trang bị kiến thức đầy đủ về mỹ phẩm về chăm sóc da và về thành phần mà đã “hành nghề” quảng cáo rầm rộ. Dẫn đến nhiều làn da bị kích ứng, dị ứng, nhạy cảm bào mỏng, từ đó khiến niềm tin của người tiêu dùng ít nhiều sứt mẻ khi nói đó là một nhãn hàng mỹ phẩm của Việt Nam.
Mỹ phẩm thiên nhiên ở dạng thô hoặc Thực mỹ phẩm (bột xay ra)
Mỹ phẩm handmade
Mỹ phẩm ngoáy trộn (thành phần gần như dược phẩm nhưng nồng độ cao)
Mỹ phẩm gia truyền, đông y, tây y, rượu thuốc…
Mỹ phẩm drugstore (mỹ phẩm siêu thị) (hàng công nghiệp)
Mỹ phẩm thiên nhiên ở dạng chiết xuất ()
Dược mỹ phẩm ( không có cơ quan nào đánh giá sản phẩm nào và thương hiệu nào là dược mỹ phẩm nhưng để nhận diện thì Thủy thường gọi các sản phẩm có nồng độ 3-5-10% là dược mỹ phẩm)
Mỹ phẩm cao cấp (cao cấp ở đây là công nghệ / không phải là giá thành)
Ngoài ra đến các dòng mỹ phẩm trang điểm: từ nội địa trung quốc đến hàn nhật đến âu mỹ với đủ các dòng từ bình dân đến cao cấp
Tiền mất, tật mang, lang thang tìm thầy (chương này nói về quá trình tìm hiểu sâu về mỹ phẩm)
(đang cập nhật)
Các nguyên nhân khiến da nổi mụn mà “ai cũng biết”
(đang cập nhật)
Quan điểm của mình về làn da
Mình ví làn da là chiếc váy hiệu sẽ đồng hành cùng chúng ta suốt cuộc đời. Vậy nên những gì mình dành cho làn da đó là dịu nhẹ an lành.
Trị mụn cũng vậy. Tùy vào cấp độ mà mình sẽ chọn phương pháp phù hợp với làn da của mình. Không phải cái gì dịu nhẹ cũng tốt và không phải cái gì mạnh bạo cũng tốt cả
Các phương pháp điều trị mụn phổ biến
- Mỹ phẩm
- Dược phẩm
- Spa
- Da liễu
- Đông y / Tây y
Ưu nhược điểm của từng loại.
Các thành phần điều trị mụn từ thiên nhiên đến khoa học
(đang cập nhật)
Ưu nhược điểm của từng loại.
Quy trình điều trị mụn của Thủy
Bước 1: Rửa mặt. (phải sạch)
Bước 2: Kiềm dầu (kiềm dầu hiệu quả)
Bước 3: Bào sừng (kết hợp với bước 4)
Bước 4: Kháng viêm giảm sưng
Bước 5: Kháng khuẩn và gom khô cồi mụn
Bước 6: Làm dịu phục hồi (đối với da khô, da yếu và nhạy cảm)
Bước 7: Tránh nắng và chống nắng
7 Bước điều trị mụn này được áp dụng linh hoạt với tùy tình trạng mụn và sức khỏe của nền da. Với mỗi bước sẽ có những lưu ý riêng chứ không phải áp dụng cứng ngắc với tất cả mọi người. Cũng là bào sừng nhưng có người dùng cả sáng lẫn tối, có bạn chỉ phải sử dụng cách ngày với BHA nồng độ thấp để da có cơ hội làm quen. Hoặc nếu Sữa rửa mặt có bạn làm văn phòng hoặc chỉ ở nhà nội chợ thì chỉ cần dùng loại dịu nhẹ, nhưng có bạn khác với công việc outdoor chạy sự kiện, đi đường xa đường bụi mỗi ngày thì có thể phải cần loại có khả năng làm sạch mạnh mẽ hơn.
Khi bạn hiểu và cảm nhận được làn da của mình rồi thì việc chăm sóc và trị mụn sẽ dễ dàng và hiệu quả hơn rất nhiều. Đừng chỉ nghe ai đó quảng cáo và review mà mua về dùng và mong kết quả cũng đẹp được như họ.
Serum Chấm Mụn GUO – Acne Spot Treatment Serum GUO
170.000 ₫ – 380.000 ₫ Lựa chọn các tùy chọnKem Dưỡng Cho Da Mụn Trà Nghệ GUO – Pro Acne Cream
Original price was: 420.000 ₫.360.000 ₫Current price is: 360.000 ₫. Thêm vào giỏ hàngTẩy Da Chết Hóa Học AHA/BHA GUO – Gentle Exfoliator
Original price was: 280.000 ₫.239.000 ₫Current price is: 239.000 ₫. Thêm vào giỏ hàngMặt Nạ Đất Sét Tràm Trà – GUO Tea Tree Mask
Original price was: 160.000 ₫.140.000 ₫Current price is: 140.000 ₫. Thêm vào giỏ hàng
Quy trình điều trị mụn mở rộng
Bước 1: Soi da và chuẩn đoán
Bước 2: Điều trị bước đầu bằng mỹ phẩm (cập nhật từ một đến hai sản phẩm, ưu tiên các dòng sản phẩm điều trị)
Bước 3: Điều trị nâng cao bằng đường bôi (mỹ phẩm kết hợp với sản phẩm treatment) (thay đổi toàn bộ routine skincare, tăng nồng độ sản phẩm với các tình trạng mụn nặng)
Bước 4: Điều trị bằng đường uống (nếu bắt buộc) (chỉ dùng trong trường hợp nặng) (cũng tùy loại thuốc, có loại cần kê toa của bác sĩ da liễu)
Bước 5: Kết hợp với các liệu pháp của spa (nặn mụn, laser, xông hơi, ánh sáng LED Therapy, peel…)
(*) Lưu Ý: Với tùy tình trạng mụn và tình trạng chứ không nên rập khuôn quy trình vào tất cả mọi người
Làn da độc bản
(đang cập nhật)
Cách điều trị cho từng loại mụn
(đang cập nhật)
Quan sát và lắng nghe làn da nhiều hơn
Làn da của chúng ta như một nàng công chúa xinh đẹp yểu điệu khó chiều. Điều này đặc biệt đúng khi chúng ta tuổi từ 14-20. Đối với các bạn sau tuổi 25 (trừ trường hợp mụn thai kỳ) thì đa số nội tiết tố chúng ta đều ổn định cho tới thời kỳ mãn kinh. Sau độ tuổi này bạn cần các sản phẩm chống lão hóa nhiều là các vấn đề vệ dầu nhờn và mụn.
Vậy nên bạn cũng cần quan sát xem mỗi sử dụng mỹ phẩm trên da. Làn da của mình phản hồi với sản phẩm đó như thế nào. Một tuýp sữa rửa mặt mới.
Routine skincare cho da mụn (level cơ bản)
SÁNG: Sữa rửa mặt + Toner cấp ẩm + Kem dưỡng ẩm (hoặc serum dưỡng gốc nước) + Tránh nắng
TỐI: Tẩy trang (gốc dầu / gốc nước hoặc kết hợp cả hai) + Sữa rửa mặt + Toner (cấp ẩm / toner acid) + Tẩy da chết hóa học + Kem cấp nước (phục hồi làm dịu) + Sản phẩm điều trị (kem hoặc serum chấm mụn)
Một vài lưu ý khi áp dụng
Routine skincare cho da mụn (level nâng cao)
SÁNG: Sữa rửa mặt dịu nhẹ + Tẩy da chết với AHA + Kem dưỡng ẩm cho da mụn (hoặc serum dưỡng hoặc toner cấp ẩm cấp nước từ trước bước dùng acid) + Kem chống nắng
TỐI: Tẩy trang (kết hợp cả hai loại dầu và nước tẩy trang) + Sữa rửa mặt sạch tốt + Toner (cấp ẩm) + Tẩy da chết hóa học với BHA + Kem cấp nước (phục hồi làm dịu) + Sản phẩm điều trị (kem hoặc serum chấm mụn)
Mụn viêm là một ổ kiến lửa
(đang cập nhật)
Các vấn đề tưởng không liên quan, nhưng lại liên quan không tưởng
+ Các vấn đề như gối, khăn tay…
Một vài sai lầm thường gặp khi các bạn trị mụn
(đang cập nhật)
Thần Chú: Muốn da sạch mụn, phải làm sạch da
(đang cập nhật)
Cục mụn hình thành và phát triển như thế nào?
# QUÁ TRÌNH HÌNH THÀNH MỤN (đúc kết cá nhân)
Giai đoạn 1- NANG LÔNG Bị Bít tắc
Giai đoạn 2 – MỤN KHÔNG VIÊM
1 – Đầu đen (nếu đầu mụn mở)
2 – Đầu trắng (nếu đầu mụn đóng)
Giai đoạn 3 – MỤN BỊ VIÊM / HOẮC MỤN KHÔNG VIÊM THÌ GIẢI QUYẾT DỄ DÀNG
1 – Mụn đầu đen không viêm hoặc rất hiếm viêm (vì vi khuẩn P.Acne là vi khuẩn kỵ khí)
2 – Mụn đầu trắng viêm -> tiến tới Giai đoạn 4
Giai đoạn 4 – MỤN VIÊM (là sưng đỏ) – có mủ hoặc ít mủ
Giai đoạn 5 – MỤN MỦ
Giai đoạn 6 – MỤN NANG
Vì sao nhiều người trị mụn hoài không khỏi?
Ố ồ mụn ẩn
Mình phải dành hẳn một chương để nói về mụn ẩn luôn đó nàng ạ, trị mụn ẩn nó hoàn toàn khó hơn chúng ta tưởng rất nhiều.
Tạm thời phân biệt mụn ẩn thành 3 dạng sau: Mụn ẩn trên nang lông, mụn ẩn dưới nang lông, mụn ẩn nhú đầu đen.
Lên bờ xuống rồi với mụn ẩn
(đang cập nhật)
Mụn đầu đen, chuyện không của riêng ai
(đang cập nhật)
Phổ cập skincare, những điều căn bản về mỹ phẩm..
(đang cập nhật)[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]